KÖRPERARBEIT
Gemeinsam finden wir deinen Weg hin zu einem schmerzfreien, regelmäßigen Zyklus. Dort angelangt fühlst du dich mehr im Einklang mit deiner Weiblichkeit und deinem Alltag.
CYCLES
Sanfte Kreise an Bauch, Rücken und Oberkörper stärken dich als Frau in deiner Weiblichkeit und harmonisieren deinen Zyklus auf hormoneller und energetischer Ebene.
Die Ganzheitliche Frauenheilmethode habe ich in den Sommern 2020 und 2021 bei der Heilmasseurin Andrea Eberhardt erlernt. Sie hat diese Methode gemeinsam mit einer Gynäkologin entwickelt und verbreitet diese gerade im deutschsprachigen Raum mit ihrem Team an Hebammen, Krankenschwestern, Masseurinnen und Energetikerinnen.
Sie ist sehr sanft, entspannend und wird zielgerichtet angewandt. Sie gleicht den Hormonhaushalt aus und führt dadurch zu einer regulierten Periode. Es wird mit Öl am Rücken, am Bauch und am Oberkörper behandelt.
DEEPENING
Via Co-Regulation und somatischen Embodiment-Übungen schaffe ich für dich einen sicheren Rahmen. Du bist mit deinen Emotionen, Überforderungen und Gefühlen wertungsfrei begleitet. Wir begegnen uns auf Aufgenhöhe. Du bekommst Raum, dich selbst zu spüren.
Ich kreiere gemeinsam mit dir eine Atmosphäre, in der da sein darf, was Raum braucht. Ich stelle gezielte wie auch intuitive Fragen, die oft keiner Antwort bedürfen, weil wir einen Raum jenseits des Verstandes betreten. Achtsame, sanfte Wortimpulse können deinem inneren Kompass helfen, sich neu auszurichten.
Unterdrückte Emotionen dürfen sanft an die Oberfläche kommen und DU kannst da sein mit allem, was du bist; gehalten in respektvoller Achtsamkeit kann sich dein Körper ko-regulieren, entspannen und „Altes“ loslassen. Du wirst liebevoll gehört und gesehen. Dadurch wird Energie frei und Platz geschaffen für neues Wohlbefinden.
LISTENING
Durch geschultes „in die Stille tauchen“ begleite ich dich, damit deine Selbstheilungskräfte sich entfalten können. Dadurch kann sich dein Körper-Geist-Seele-System selbst regulieren. Bei Veränderungen, Entscheidungen sowie bei konkreten körperlichen Beschwerden wie z. B. Rückenschmerzen, Stress, Schlafmangel bringt diese Methode Entspannung ins System.
„Cranium“ bedeutet „Schädel“ und „Sacrum“ ist das „Kreuzbein“. Therapeutisch spielen auf anatomischer Ebene die Wirbelsäule, der Schädel und das gesamte Zusammenspiel der muskulären, knöchernen und rhythmischen Strukturen des Körpers eine wichtige Rolle.
Die Visionäre Cranio Sacrale Arbeit des Milne Instituts kombiniert bodenständiges anatomisches Wissen mit tiefen Berührungsräumen, die jenseits unserer Logik ihre Wirkung entfalten. Durch diesen Ansatz wirst du voll Respekt und Anerkennung in seinem gesamten körperlichen, energetischen und emotionalen Sein begleitet und behandelt. Auf praktischer Ebene erfährst du, wie es ist, wertungsfrei zu sein und einen Raum bedingungslosen Zuhörens zu kreieren und liebevoll, klar und präzise in deinen Prozessen begleitet zu werden.
Die Visionäre Cranio Sacrale Körperarbeit wirkt ganzheitlich und unterstützt Selbstheilung, Gesundheit und Wohlbefinden in jedem Lebensalter.
Wie sieht ein gemeinsamer Weg aus?
Sanfte Kreise, die Frau in ihrer Weiblichkeit stärken und ihren natürlichen Zyklus harmonisieren.
8 Sessions
Ein Raum nur für dich zum eintauchen, spüren, gemeinsam sortieren und neu auftauchen.
8 Online oder Telefon Termine
Zur Tiefenentspannung und nachhaltigen Verbesserung emotionaler, seelischer und physischer Beschwerden.
8 Sessions
Die 3 Angebote CYCLES, DEEPENING und LISTENING können einzeln als Paket gebucht werden.
Perfekt für dich
Die Methoden und Begleitung von 8hearts ist perfekt für dich
Kund:innen Stimmen
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Esther Narbeshuber
„Ich war sehr positiv überrascht, dass sich bereits nach der ersten Therapiesitzung deutliche, positive gesundheitliche Effekte zeigten. Mittlerweile wird meine gesamte Familie von jung bis alt von Katharina begleitet und wir sind alle begeistert! Wir fühlen uns gesünder, entspannter und in unseren individuellen Prozessen wundervoll begleitet. Katharina hat uns durch ihre Flexibilität, Achtsamkeit, Klarheit und einzigartige Kompetenz überzeugt.“
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Susanna Morton
„Meine Entscheidung fiel auf dich, aufgrund deiner einzigartigen Kombination aus Körperarbeit, Wissen ums Frau und Künstlerin sein und deiner einfühlsamen, sensiblen Art. Für mich ist das online/am Telefon arbeiten super, da ich die Sessions terminlich leicht in den Alltag integrieren kann und auch die Inhalte dadurch leichter übertragen kann. Ich mache vor Ort eine korrigierende, begleitete Erfahrung von Sein dürfen und neuen Umgangsweisen, was ich als sehr wertvoll und niederschwellig im positivsten Sinne empfinde.“
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Johanna G.
„Ich hatte schon mehrere Behandlungen und bin seeeehr zufrieden mit den bisherigen Ergebnissen. Mein Energieniveau ist deutlich besser und ich spüre mit jeder Behandlung mehr, wie sich Entspannung und Balance in meinem ganzen System, auf frauenkörperlicher wie feinstofflicher Ebene, ausbreiten. Jede Behandlung verlief ohne Eile, ohne das Gefühl hier nur eine Massage zu bekommen. Ich fühlte mich aufgehoben, gesehen und willkommen. Danke dafür!“
Hallo! Das bin ich
Ich stehe und gehe für Wohlbefinden durch Prozessbegleitung auf Augenhöhe, Ganzheitliche Frauenheilmethode & Visionäre Cranio Sacrale Arbeit
Kulturanthropologin, Humanenergetikerin, Künstlerin. Naturnah aufgewachsen, Studien in Kulturanthropologie sowie Tanz und Musik- und Tanzpädagogik. Jahrelange Arbeit im Kunst- und Kulturbereich. Seit 11 Jahren am Erforschen und Erlernen unterschiedlicher Therapie-Methoden. Besonderes Interesse und Herzblut fließt in Frauenthemen, Gemeinschaftsbildungsprojekte und Ritualarbeit.
Ich habe jahrelang mit Methoden aus den Bereichen Meditation, Therapie, Visualisierung und Ritualarbeit meine Intuition und Wahrnehmung geschult. Andere sind durch meine Art und mein Begleiten in ihren Bedürfnissen gesehen und können sich öffnen. Ich begleite respektvoll, auf Augenhöhe und wertungsfrei mit viel Feingefühl. Ich kreiere einen einzigartigen So-Seins-Raum, untermalt von konkreten Techniken und Methodenvielfalt.
Bist du interessiert an meinem Angebot?
Melde dich gerne & wir finden zusammen!
Deine Katharina
PMS: Tschüss!
Lass
uns reden
Raum »artevida«
Dreifaltigkeitsgasse 9
5020 Salzburg, Innenstadt
